Công việc của 1 nhân viên văn phòng phải làm việc nhiều với sổ sách, máy vi tính,… rất dễ khiến cho tinh thần uể oải, căng thẳng, không tập trung vào công việc. Không chỉ nữ giới mà nam giới đôi khi cũng gặp phải tình trạng trên. Vậy phải làm thế nào để các đấng mày râu tăng hứng khởi làm việc, tinh thần luôn thoải mái giúp hiệu quả công việc tăng cao? Dưới đây là những bí quyết nam giới nhất định phải biết.
1. Thay đổi không gian làm việc
Đối với nhân viên văn phòng, không gian làm việc rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng, cảm xúc của bạn. Mỗi ngày đi làm bạn phải đối diện với một bàn làm việc nhàm chán, tủ hồ sơ bụi bặm, hay những vật dụng lộn xộn sẽ làm cho bạn cảm thấy thật tù túng, ngột ngạt. Vì vậy, bạn hãy thử sắp xếp lại không gian làm việc của mình, để lên bàn một số đồ trang trí dễ thương mà bạn yêu thích, thêm chút ánh sáng, màu sắc, sự mới mẻ của không gian sẽ kích thích đáng kể khả năng làm việc của bạn.
2. Thử thách bản thân
Trong công việc, bạn nên đặt mình vào những việc khó khăn, thử thách cao hơn. Việc chinh phục được những đỉnh cao hơn sẽ kích kích niềm say mê với công việc mà bạn đã bỏ quên. Đặc biệt đối với nam giới, những thử thách sẽ giúp bạn tăng hứng khởi làm việc, trưởng thành và mạnh mẽ hơn.
3. Thay đổi cách làm việc
Hãy thử thay đổi cách làm việc thông thường đã trở nên nhàm chán của bạn. Mỗi ngày hoặc mỗi tuần bạn hãy suy nghĩ và lập một kế hoạch những điều bạn sẽ làm để công việc được hiệu quả hơn. Ví dụ như việc lên kế hoạch chi tiết cho một dự án, thay đổi chữ ký, cách trả lời email, khám phá một số tiện ích của ứng dụng tin học văn phòng bạn hay sử dụng… Những thay đổi này sẽ giúp bạn yêu thích, say mê hơn với công việc hàng ngày của mình.
4. Đọc báo
Nhiều người cho rằng đọc báo trong giờ làm việc là lãng phí thời gian của công ty, tuy nhiên 1 người sếp giổi sẽ hiểu rằng việc bỏ ra 30 phút cho nhân viên của mình thư giãn mỗi ngày sẽ giúp giải tỏa áp lực, làm tăng hiệu quả rõ rệt so với việc yêu cầu nhân viên làm việc liên tục suốt 8 tiếng. Trong thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra việc lướt web để thư giãn trong giờ nghỉ có thể làm tăng năng suất công việc.
5. Tăng hứng khởi làm việc với Bravo
Bravo được biết đến là thực phẩm chức năng rất quan trọng đối với nam giới, nó giúp tăng cường sức khỏe, tăng hứng khởi làm việc. Thành phần chính của Bravo bao gồm củ maca, jatropa macrantha và corynae, đó đều là những loại cây thiên nhiên rất tốt, bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần tỉnh táo.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm thuốc, thực phẩm chức năng được quảng cáo giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh, tập trung trí não. Tuy nhiên, chúng tôi chỉ khuyên dùng thữ phẩm chức năng Bravo bởi đây là sản phẩm đã được FDA- tức Cơ quan Quản lý thực phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ kiểm định và chứng nhận chuẩn FDA.
Chúc các bạn tìm được cho mình phương pháp tốt nhất giúp xua tan mệt mỏi, tăng hứng khởi làm việc!