Những loại thực phẩm sau sẽ vực dậy đời sống tình dục của bạn, chấm dứt rối loạn cương dương an toàn, hiệu quả. Chỉ cần bạn thường xuyên bổ sung những thực phẩm này ngay từ bữa ăn hằng ngày.

Rối loạn cương dương và những bệnh lý khác liên quan đến sức khoẻ tình dục, sức khoẻ sinh sản luôn là vấn đề được đấng mày râu quan tâm. Chuyện quan hệ, chuyện giường chiếu không được như ý muốn dễ khiến bạn cảm thấy xấu hổ, ảnh hưởng đến sức khoẻ, tình cảm lâu dài của đôi lứa. Bổ sung những thực phẩm tốt cho sinh lý là cách đơn giản, tự nhiên, an toàn mà bạn có thể tham khảo. Cùng tìm hiểu xem rối loạn cương dương nên ăn gì nhé!

Hàu – thực phẩm muôn đời được truyền tụng

Chỉ cần nghe đến hàu hẳn bạn không còn xa lạ với những tác dụng thần kì đối với đời sống tình dục mà loại thực phẩm gần gũi này mang lại. Trong những cuộc nói chuyện vui, vài ba con hàu cũng dễ dẫn dắt mọi người đến những câu chuyện thầm kín. Điều đó cũng đủ chứng minh tác dụng của hàu được lưu truyền thế nào.

Ăn hàu giúp tăng cường sinh lý nam (Ảnh: Internet)

Theo Đông y, hàu rất giàu kẽm giúp hỗ trợ quá trình phục hồi và tạo ra DNA mới, chống oxy hoá, tăng chất lượng tinh trùng. Đặc biệt, hàu giúp nam giới tăng ham muốn tình dục và điều trị rối loạn cương dương.

Hàu có thể ăn sống kèm với chanh, mù tạt hoặc nướng phô mai, nướng y rất hấp dẫn. Nhâm nhi chút rượu vang cùng vài con hàu trong bữa tiệc lãng mạn có thể khiến bạn và người ấy thăng hoa đấy!

Ăn cá là cách chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả

Vốn là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ, không lạ gì khi liệt kê cá vào danh sách những loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam gần gũi, an toàn.

Những món ăn từ cá vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng (Ảnh: Internet)

Rất giàu Omega 3, cá vừa có lợi cho tim, hệ tuần hoàn, hệ miễn dịch vừa ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt và bệnh huyết áp. Bổ sung cá vào thực đơn mỗi ngày cũng không quá khó khăn nên loại thực phẩm này xứng đáng là gợi ý thứ hai chon nam giới khoẻ lên mỗi ngày.

Tăng cường ham muốn bằng 1 trái chuối mỗi ngày

Đối với nam giới, tình được cách giúp tăng cường và duy trì ham muốn không phải dễ dàng. Để giữ được ngọn lửa yêu luôn cháy, bạn cần sự hỗ trợ từ chuối. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, chuối có nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, magie và đặc biệt là kali giúp tăng cường sinh lý hữu hiệu.

Hành tây – viagra trắng giúp tạm biệt rối loạn cương dương

Công dụng đầu tiên của hành tây phải kể đến chính là kích thích tình dục rất hữu hiệu. Thậm chí nó còn được ví như Viagra trắng. Một số trường hợp nam giới muốn điều trị yếu sinh lí đều được khuyên nên bổ sung thêm hành tây vào khẩu phần ăn hằng ngày.

Hành tây chiên bột vừa dễ ăn vừa tốt cho sinh lý nam (Ảnh: Internet)

Nhiều người cho rằng hành tây còn sống mới hiệu quả trong quá trình điều trị rối loạn cương dương nhưng thực tế không hẳn vậy. Muốn bổ sung đều đặn loại thực phẩm này bạn cần linh hoạt nhiều cách chế biến khác nhau để không ngán, thậm chí là sợ hành tây.

Ngoài những thực phẩm hàng đầu trên, bạn cũng có thể bổ sung thêm xoài, dưa hấu, súp lơ, các loại nấm để cải thiện sức khoẻ tình dục của mình.

Nhiều người thường đặt câu hỏi rối loạn cương dương có chữa được không? Câu trả lời là hoàn toàn chữa được nếu bạn ăn uống, sinh hoạt điều độ, luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày và bổ sung thêm một số thực phẩm chức năng khác. Đừng quên những cái tên mà chúng tôi đã gợi ý nhé!

BRAVO – Thực phẩm chức năng dành cho nam giới – là sản phẩm bán chạy số 1 tại Philippines. Bravo hỗ trợ điều trị các chứng rối loại cương dương, yếu sinh lý, tăng ham muốn tình dục, tăng thời gian cương cứng, giúp bạn tình thõa mãn trong mỗi cuộc yêu.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *